Как быстро похудеть без диет: советы экспертов

08.04.2019 15:41

Как быстро похудеть без диет: советы экспертов

Ученые из японского университета рассказали о результатах своего масштабного исследования.
Эксперты заявили о возможности эффективно сбросить вес без диет. Во время их исследования был проведен масштабный анализ медицинских осмотров около 60 тысяч человек страны в период с 2008 по 2013 год, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на lenta.ua.
Одновременно с этим участники должны были ответить на семь вопросов, касаемых их образа жизни и того, что они кушали ежедневно. В результате стало известно, что на фактор наличия ожирения самым прямым образом влияет скорость, с которой человек поглощает пищу.
Читайте также: Назван напиток, предотвращающий развитие онкологии
Так, около 45% опрошенных, страдающих от избытка веса, рассказали о том, что очень быстро едят. Еще 30% питаются со средней скоростью, и лишь 21,5% трапезничали медленно. Причем выяснилось и то, что их объем талии был пропорционален скорости приема пищи.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Женская одежда от итальянских мастеров Средство для стирки Sodasan Спортивный комплекс по доступным ценам Самый точный прогноз погоды Как побороть ночные приступы кашля у ребенка