Этот овощ признали главным продуктом для укрепления здоровья

02.12.2018 9:31

Этот овощ признали главным продуктом для укрепления здоровья

Его польза неоценима.
Ведущий программы Doctor in the House (Врач у вас дома) на телеканале BBC, известный британский медик Ранган Чаттерджи, высказался о том, какой продукт должен присутствовать в ежедневном рационе человека, передает HealthyStyle.info со ссылкой на 24apteka.com.ua.
По мнению эксперта, главным продуктом для крепкого здоровья и долголетия может с полным правом считаться брокколи.
«Брокколи – это наш спаситель. Его употребление снижает риск развития некоторых видов рака, улучшает работу сердца, уменьшает концентрацию плохого холестерина в крови, а также излечивает кишечник и поднимает иммунитет», — заявил доктор Ранган Чаттерджи.
Специалист апеллировал к сведениям, полученным при исследовании Пенсильванского университета и показавшим, что брокколи защищает внутреннюю оболочку кишечника, что дает эффект укрепления иммунной системы и гармонизации кишечной флоры. Брокколи прекрасно подходит для коррекции нарушений в кишечном барьере, из-за которых активизируются и проникают в кровь, угрожая организму, токсины и патогенные микроорганизмы.
Брокколи уменьшает воспаление в толстой кишке и снижает заболеваемость раком толстой кишки, — об этом свидетельствуют имеющиеся на сегодняшний день научные данные.
Доктор Чаттерджи отметил, что здоровье кишечника имеет первостепенное значение для здоровья человека в целом, недаром этот орган ученые называют «вторым мозгом». Особенности его функционирования мозга влияют даже нас психоэмоциональное состояние: проблемы с кишечником могут провоцировать развитие стресса и депрессии, повышать и тревожность.
Читайте также: Диетологи объяснили, почему нужно есть горький шоколад
Брокколи укрепляет не только иммунитет, но и психическое здоровье, резюмировал в итоге эксперт.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Турция – лучшее место для лечения и оздоровления Новая схемы покупки квартиры в ЖК «Альтаир» в Одессе: аренда, а потом купля-продажа Вячеслав Кантор — известный общественный деятель Казино Вулкан на реальные деньги с выводом Избавиться от боли эффективно и без таблеток