Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за четыре дня

19.10.2018 9:52

Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за четыре дня

Четырехдневная мексиканская диета.
Если хотите выглядеть, как стройные мексиканские девушки, то рекомендуем попробовать эффективную диету, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на Страна здоровья.
1 день:
Завтрак — несколько вареных яиц, апельсин + чашка натурального кофе (молоко и сахар запрещены)
Обед — около 10 черносливин (размочить заранее в воде)
Ужин — 1 вареное яйцо + 1 апельсин
2 день:
Завтрак — нежирный творог (100 гр) + натуральный кофе
Обед — 1 апельсин + 1 одно вареное яйцо
Ужин — 1 стакан молока + 1 груша
3 день:
Завтрак — только чай без сахара
Обед — (100 гр) салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется), сыр
Ужин — 1 стакан молока
Читайте также: Медики рассказали, какие продукты ускоряют старение кожи
4 день:
Завтрак — мюсли в молоке
Обед — салат (1 огурец + 1 помидор, ничем не заправляется)
Ужин — несколько апельсинов

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Для чего нужна справка 095/у Мир современной техники и электроники Где заказать хорошее видео на крестины в Киеве? Самая эффективная процедура очищения организма Автоматы 777 от ведущих производителей софта