Биолог развенчала миф об употреблении соли

09.07.2018 20:49

Биолог развенчала миф об употреблении соли

Биолог назвала норму потребления соли в день.
Биолог и научный блогер Дарья Прокопик утверждает, что соль полезна для организма, она наносит вред только при чрезмерном употреблении.
Организм человека нуждается в калии и магнии, которые содержатся в поваренной соли для поддержания давления крови, пишет HealthyStyle.info со ссылкой на MedOboz.
Употребление соли улучшает работу мозга и сердца, его используют для выработки желудочного сока. Однако при высоком уровне натрия у человека повышается давление и люди с возрастом теряют способность вернуть его в норму.
Читайте также: Ученые обнаружили еще одно опасное свойство соли
Она также посоветовала людям готовить собственноручно пищу и регулировать количество соли, поскольку производители приучают потребителей к чрезмерным вкусам.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Качественные шины от известного производителя Самые яркие и интересные Вулкан автоматы Женственность в летних платьях Казахские национальные костюмы для детей Казино Икс для тех, кто ценит сервис