Ногтевая пластина человека меняется около 6 месяцев, и каждые полгода вы имеете возможность диагностировать, все ли хорошо с вашим организмом.
Первый признак изменений в организме – другой цвет ногтей. Естественный цвет вашей ногтевой пластины – розовый. Любые отклонения от этого цвета могут указывать на проблемы со здоровьем или же на плохой уход.
Голубой оттенок означает нехватку кислорода. Синий цвет предупреждает о возможном диабете, а фиолетовый – риск того, что вашему сердцу необходима проверка.
Очень часто у человека желтеют ногти. Желтый цвет может означать грибковую инфекцию. Если ногти еще и крошатся, принимайте меры. Такой оттенок опасен тем, что иногда проявляется на ногтях из-за диабета, болезней щитовидной железы и псориаза.
Желтые ногти бывают также у людей, зависимых от алкоголя, тогда пластина темнеет до коричневого оттенка.
Темные полосы на ногтях могут указывать на болезни печени, а также на меланому.
Белые пятнышки возникают на почве нехватки кальция, нервных расстройств. А появление белых линий требует от вас проверки кишечника.
При артрите и псориазе ногти могут становиться ребристыми и приобретать красноватый оттенок.
Если у вас медленно растут ногти, возможно, вы беременны. В редких случаях это указывает на генетические заболевания.
Ломкие ногти требуют более тщательного ухода. Пользуйтесь перчатками при уборке, поменяйте рацион питания.
Привычка грызть ногти иногда имеет серьезные причины. 50% людей, которые «едят» собственные ногти страдают от нервных расстройств и проблем с паразитами.
Чтобы ногти были красивыми и здоровыми, недостаточно просто их накрасить, необходимо пополнять запасы витамина D, а также заботиться о состоянии всего организма.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML