Парафинотерапия для ног в домашних условиях. Рекомендации

06.06.2016 18:21

Парафинотерапия для ног в домашних условиях. Рекомендации

Но так как проблем с приобретением парафина не возникает, и его можно купить в каждой аптеке или специализированном магазине, то парафиновую ванночку лучше сделать самим в домашних условиях. Оптимальный вариант расфасовки 450 грамм, такого количества предостаточно на процедуру для ног.

Косметический парафин продается как в чистом виде, так и с различными добавками, в виде ароматических и увлажняющих масел, вытяжек из различных лекарственных растений и витаминов. Поэтому вы можете подобрать на своё усмотрение. Но, если у вас наблюдается реакция на какой-либо составляющий компонент, то лучше всего купить чистый парафин.

Покупая парафин, обратите внимание на температуру плавления (для ванночек оптимальный вариант от +46 до +55). Более высокая температура плавления может привести к ожогам.

Свойства парафина

При погружении ног в горячую парафиновую ванночку, температура клеток кожи повышается на 2 градуса, что благоприятно сказывается на суставах, способствует усиленному кровообращению, расширению пор, повышенному потоотделению и выводу шлаков. При остывании парафина поры стягиваются, кожа разглаживается, приобретая нежную и гладкую текстуру.

Парафинотерапия при регулярном использовании направлена на:

— оздоровление мышц и суставов, улучшение их работы

— снятие отечности, усталости, стрессов

— заживление ранок, смягчение и увлажнение кожи

— укрепление ногтей и размягчению кутикулы

Как любая процедура парафинотерапия имеет некоторые противопоказания:

— варикозное расширение вен

— сахарный диабет

— гипертоническая болезнь

— заболевание сердца

— кожные инфекционные заболевания.

Чтобы сделать парафиновую ванночку для ног, помимо косметического парафина надо еще купить специальную ванночку, а так же целлофановые и махровые носочки.

Но, если пока этого нет, попробуйте такой способ, но в этом случае вам должен кто-нибудь помочь, так как парафин быстро остывает.

Как сделать парафиновую ванночку для ног?

Приготовить парафиновую ванночку для ног довольно просто, она займет около часа  времени.

— растопите 450 гр. парафина на паровой бане в широкой эмалированной миске (например, поместив ее на кастрюлю с кипящей водой)

— дожидаясь его плавления, предварительно вымыв ноги теплой водой с мылом и вытерев их полотенцем

— когда парафин растопится, проверьте его температуру (окунуть край ладони)— он не должен сильно обжигать

— снимите миску на пол, и окуните ноги по щиколотку на несколько секунд в горячую смесь

— затем поднимите ноги и дайте остыть, на стопах появится тонкая плёночка, сделайте так еще 4-5 раз, после чего уже образуется толстый слой парафина

— заверните ноги пищевой пленкой или оберните полиэтиленом, наденьте теплые шерстяные носки

— примите горизонтальное положение, расслабьтесь. Спустя полчаса снимите пленку, аккуратно соберите застывшую массу до следующей парафиновой ванночки, поместив в закрывающуюся емкость

— на кожу стоп нанесите крем.

Эффект от парафинотерапии появляется сразу после первой процедуры. Помимо гладкой шелковой кожи, она оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, поэтому парафиновые ванночки желательно делать вечером.

Как часто рекомендуется проводить парафинотерапию для ног?

Горячие ванночки из парафина можно делать 1-2 раза в неделю, курсом 10-14 сеансов, один раз в полгода. Парафин для ванночек можно подогревать и использовать многократно, следуя инструкции на упаковке.

Парафинотерапия полезна не только для ног, она так же эффективна для кожи лица, шеи, декольте, рук  и суставов. Но для каждой части тела рекомендуется покупать отдельную упаковку парафина.

Источник: notkikrasoti.ru

Следующая новость
Предыдущая новость

Лечение при инфаркте миокарда Часы снова возвращаются в моду: лучшие модели мировых брендов Как приготовить перловку, гороховое пюре и гречку с мясом в мультиварке Лучшие линзы для глаз Продажа одежды от Marina Yachting