Специалисты составили список продуктов питания, которые делают людей некрасивыми. В этот список вошли: рыба, масло, сливки, шоколад, хлеб, чеснок, молоко.
Медики уверяют, что рыба при ее частом употреблении может повредить волосы. Повышенное содержание ртути в тунце, скумбрии и других видах рыбы является одной из причин выпадения волос.
Жиры животного происхождения в масле и сливках негативно влияют на кожу головы, волосы быстро становятся грязными.
Большое количество шоколада в рационе мешает организму усваивать полезные компоненты других продуктов питания. Шоколад также провоцирует гормональные нарушения, а дисбаланс вреден для кожи и волос.
Употребление хлеба приводит к росту уровня мужских гормонов. Кроме того, от хлебобулочных изделий волосы становятся тоньше.
Чеснок, в котором содержится много витамина А, может навредить ваших волосам, если употреблять его в больших количествах.
Некоторые исследования показали, что в молоке содержатся гормоны. Именно поэтому употребление молока связывают с гормональными нарушениями. При отсутствии нормального баланса женских и мужских гормонов на коже появляются прыщи и высыпания.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML