Процесс старения, который запускает сахар в нашем организме, называют гликированием.
Уровень сахара увеличивается, запуская этот механизм. Эксперты утверждают, что молекулы сахара соединяются в крови с другими компонентами и производят белково-сахарный комплекс, который называется конечными продуктами гликирования.
Эти продукты наполняют организм от мозга до тканей кожи, вызывая воспаление и запуская механизм старения.
Упругость кожи зависит от коллагена и эластина. Однако именно эти компоненты восприимчивы к продуктам гликирования, они быстро разрушаются под их действием, и кожа становится вялой.
Кроме того, любовь к сладкому приводит к акне, повышает уровень инсулина. В организме повышается выработка сала, которое забивает поры. Таким образом, ученые советуют отказаться от сладкого, чтобы выглядеть моложе и свежее.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML