Регулярно проводите сеанс массажа льдом для тонуса кожи, избавления от отечности, свежести цвета кожи.
Правила выполнения массажа
Проводите массаж льдом в горячей ванне. Приготовьте 3 кубика льда, опустите полотенце в горячую воду, отожмите и положите на лицо и шею. Через 10 минут приложите кубик льда к коже лица и шеи, также можно приложить лед к зоне декольте. Массируйте плавными легкими движениями, не нажимайте сильно.
После массажа снова приложите полотенце на несколько минут. ополосните лицо прохладной водой, нанесите крем.
Всего 4 процедуры сделают вас моложе.
Делайте лед из минеральной воды без газа, зеленого чая, отвара трав.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML