Исследования показали, что дефицит витамина D остается весьма распространённым явлением среди рожениц. Кроме того, у женщин, которые соблюдают вегетарианскую диету и проводят мало времени на солнце, существуют проблемы с пополнением запаса этого витамина.
В ходе эксперимента велось наблюдение за 93 беременными женщинами. Ученых интересовал уровень витамина D в их организме. Во время родов большинство женщин получали эпидуральную анестезию, чтобы снизить болевые ощущения.
В момент рождения ребенка женщины использовали разные обезболивающие препараты, и эксперты фиксировали их количество.
Если у женщин наблюдали дефицит витамина D, им требовалось больше специальных препаратов, чем роженицам с высоким уровнем этого витамина.
Таким образом, по мнению авторов исследования, предотвратив дефицит витамина D у беременных, можно повлиять на уровень болевых ощущений при родах.
Стоит отметить, что 15 процентов необходимой дозы этого витамина мы получаем с пищей, а большая часть витамина D вырабатывается в нашем организме под воздействием солнечных лучей.