Эксперты из Великобритании разочаровали людей, которые стараются бороться с депрессией, выполняя физические упражнения. Тренировка не поможет вам снять стресс и преодолеть тревожное состояние." />

Занятия спортом не помогают справиться с депрессией

25.11.2013 15:30

Занятия спортом не помогают справиться с депрессией

Целый год ученые наблюдали за добровольцами, которые страдали депрессией. Участники исследования занимались спортом, чтобы преодолеть депрессивное состояние. Однако после окончания эксперимента ученые сделали вывод о том, что спорт никак не повлиял на симптомы депрессии и угнетенное состояние добровольцев.

Эксперты не исключают, что во время занятий спортом симптомы депрессии притупляются, однако в будущем пациенты возвращались к прежнему состоянию.

Исследователи огорчены тем, что люди не могут заменить упражнениями лекарства, ведь любой альтернативный метод борьбы с психическими расстройствами был бы лучше, чем прием медикаментов.

Таким образом, ученые советуют заниматься спортом для укрепления общего здоровья. Варианты лечения депрессии продолжают изучать.

Следующая новость
Предыдущая новость

Обзор и отзывы биржи Бинанс Відпочинок у Микуличині 2018 Тайны онлайн игр в азартные онлайн автоматы Качественные и интересные настольные игры Вулкан Делюкс онлайн казино