Не удивительно, что люди лучше себя чувствуют и на выходных. Значит, стресс и напряженность от работы негативно сказываются на настроении человека. Плюс, играет важную роль работа "внутренних часов". На выходных позитивный эффект наблюдается в среднем на 1,5 часа позже, так как сам человек встает позже.
Хорошее настроение с утра обусловлено тем, что организм после сна чувствует себя обновленным. На выходных же он может просыпаться, когда считает нужным, а не по будильнику. Потребность во сне, возникающая в течение дня, негативно сказывается на настроении человека.
Анализ сообщений в соцсети производился на основе позитивно и негативно окрашенных слов. Притом, учитывалось время публикации. Выяснилось, что сделанные выводы универсальны и не зависят ни от культурных, ни от религиозных норм, как и от географии. Специалисты советуют избегать в течение рабочего дня агрессивных или пессимистически настроенных коллег, а также просить дополнительное время на выполнение задания, отказавшись от рабочих подвигов. Главное - сохранение позитивного настроя.
Источник: meddaily.ru
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML