Самые популярные методы очищения печени в домашних условиях

13.09.2017 18:10

Самые популярные методы очищения печени в домашних условиях

Эти методы проверены годами и людьми, которые убедились в их эффективности.
От состояния печени зависит и внешний вид и самочувствие человека, потому как этот орган выступает в роли некого фильтра, пропускающего через себя все нужное и ненужное, что попадает в пищеварительную систему.
Со временем печень засоряется и нуждается в очищении, что можно осуществить в домашних условиях, но при условии отсутствия камней в желчном пузыре. Если начать курс процедур чистки печени, не узнав при этом, есть ли камни в желчном, вы подвергаете себя серьезной опасности оказаться на операционном столе, потому как все существующие методы очищения основаны на том, что они "гонят" желчь из организма, а вместе с ней и камешки.
После того, как вы пройдете УЗИ желчного пузыря и убедитесь в том, что камней там нет, можно смело начинать очищать печень, а помогут вам в этом следующие методы:
1. Лимонный сок и оливковое масло. Натощак выпить полстакана оливкового масла и через 20 минут стакан свежеотжатого лимонного сока. Этот способ лучше всего практиковать на выходных или в отпуске, потому как печень будет очищаться молниеносно вместе с кишечником. Повторять процедуру чистки печени следует 3-5 дней.
2. Мятный или ромашковый чай. Эти растения обладают желчегонным свойством, поэтому их применяют, когда хотят почистить печень. Чайную ложку измельченной мяты или цветков ромашки залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15 минут, затем выпейте полстакана и еще через 15 минут плотно покушайте. Повторять процедуру нужно 3 раза в день 7 ней подряд.
3. Свекольный сок. Берете небольшую свеклу и пропускаете ее через соковыжималку. Выпиваете сок натощак и так каждый день. Этот чудо-сок врачи разрешают пить ежедневно, полезно будет не только для печени, но и для крови, и для желудочно-кишечного тракта. Но стоит быть готовыми к тому, что свекольный сок обладает мощным желчегонным свойством и еще может привести к диарее.
4. Бег. Эксперты утверждают, что очистить печень от токсинов и жиров поможет бег, но не обычный, а с трусцой. Данная методика подойдет не всем, но она эффективна и это факт.
5. Блюда из тыквы. Оказывается, тыква обладает тоже желчегонными свойствами, поэтому употребляя ее каждый день, вы позаботитесь о своей печени и очистите ее от накопившегося мусора без каких-либо усилий.
Читайте также: Медики поведали о эффективных методах борьбы с жиром в животе
После очищения печени вы уже через несколько дней заметите, что кожа лица стала более чистой и светлой, пропали синие круги под глазами, высыпания, кожа уже не такая жирная, запах пота перестал быть заметным, появилась некая легкость внутри, больше сил и энергии.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Какая лифтинг сыворотка способна защитить кожу от старения? Как за неделю запрограммировать себя на здоровый образ жизни Где купить женскую одежду больших размеров на грядущий сезон? Борьба с наркотиками – приоритетное направление здорового общества Часы снова возвращаются в моду: лучшие модели мировых брендов