Ученые призывают быть умеренными в гигиене.
Ежедневный прием душа ослабляет иммунную систему человека и делает организм более уязвимым. Об этом рассказали специалисты из Университета Юты в США, сообщает HealthyStyle.info со ссылкой на Healthy Style.
Ученые установили, что душ при всей гигиенической пользе разрушает иммунитет человека.
Слишком частая очистка тела признана разрушительной для микробиома – скопления живущих на поверхности кожи микроорганизмов, которые формируют своеобразную экосистему, закаляют иммунитет и препятствуют инвазиям болезнетворных бактерий и вирусов.
Хорошим примером негативных свойств гигиены является микробиом людей из племени яномамо, которое живет в джунглях Южной Америки.
Не обремененные гигиеническими привычками, они обладают гораздо большим скоплением полезных микроорганизмов на поверхности тела, чем большинство людей.
Читайте также: Названы лучшие "ночные" продукты питания
При этом специалисты не призывают к полному отказу от душа, рекомендуя просто быть умеренными в гигиене.
© 2002-2020, «Здоровый образ жизни». Все права защищены.
При копировании материалов открытая для поисковиков гиперссылка на healthystyle.info обязательна. * 
* XML, HTML