Эти явные признаки «расскажут» о нехватке кальция

25.01.2018 0:19

Эти явные признаки «расскажут» о нехватке кальция

Проверьте у себя.
Для нормальной работы человеку просто необходимы все витамины и минералы.
Об этом пишет HealthyStyle.info со ссылкой на healthystyle.info.
От дефицита тех или иных веществ наше тело начинает болеть и подавать нам сигналы.
Это касается и кальция. От его недостатка страдают не только дети или люди пожилого возраста (как принято считать), но и работоспособное население. Кроме того, если в течение жизни вы употребляете недостаточно кальция, то в старости проблемы с костями и суставами вам обеспечены.
Вот эти признаки должны вас насторожить:
Ломкость ногтей, костей и волос. Ногти тонкие и медленно растут, а ушибы и переломы очень легко получить. Волосы тусклые, выпадают и секутся на кончиках
От недостатка кальция сильно портятся зубы. Они хрупкие и чувствительные.
Человек, которому не хватает кальция, нервный и раздраженный. Он быстро утомляется и растерян. Также часто случаются судороги.
Читайте также: Медики назвали проверенные рецепты для укрепления сосудов
У детей о дефиците кальция говорит их медленный рост.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Спасение уже в Днепре! Игровое казино онлайн Vulkan Official для любителей азарта Удобный сайт с отзывами об автосалонах города Москвы Как достойно подчеркнуть образ для званого вечера Как отдохнуть и не переплатить?